Hier kommt die gestern versprochene Fortsetzung meines Berichts. Das Ziel meiner achtsamen Autofahrt war ein idyllisch gelegener Waldparkplatz im Taubergießen, einem einzigartigen Naturparadies, in dem ich zu allen Jahreszeiten immer wieder gerne unterwegs bin, um zur Ruhe zu kommen und Kraft zu tanken. Dieses wunderbare Fleckchen Erde zeichnet sich durch eine riesige Vielfalt aus und bietet damit sehr vielen Pflanzen und Tieren eine Heimat, die sonst nur noch selten zu finden sind. Im östlichen Teil, in dem ich meinen Rundgang starte, prägt eine liebliche Landschaft mit Wiesen und Hecken das Bild, an die sich zum Rhein hin eine urwaldähnliche Auenlandschaft anschließt.
Ich könnte nun mit vielen Worten die zahlreichen Sinneseindrücke beschreiben: Das Glucksen des ruhig dahinfließenden Wassers, das aufgeregte Geschrei der Wildenten, den kräftigen Flügelschlag der Schwäne beim Start, das Klopfen eines Spechts oder das Rascheln einer Kohlmeise auf Futtersuche. Ich könnte auch über den typischen Geruch dieses Wintermorgens berichten, das Gefühl des kalten Windes oder der Sonnenstrahlen im Gesicht und die Energie, die ich beim Berühren einer mächtigen Eiche spüren kann.
Doch wie angekündigt, möchte ich heute gar nicht so viel erzählen. Dazu ist sicher später noch Gelegenheit. Ich lasse jetzt lieber die Natur selbst sprechen. Um die Fotos zu vergrößern und ihre ganze Pracht zu genießen, klicke einfach auf die Vorschaubilder und lasse jedes einzelne Bild bitte ein wenig auf Dich wirken. – Bis morgen, Dein Jürgen
Lieber Jürgen,
ähnliche BIlder hatte ich heute geießen dürfen: nach meinem Arztbesuch (ich darf einen Tag mit 24-Std.RR-Mesung rumlaufen:( ) fuhr ich in den Schönbusch und spazierte eine Runde um den See … sogar zwei Schwäne waren zu sehen und wenn ich recht gesehen habe, einige Kormorane auf ihren Nestern.
Liebe Ursula,
so eine 24-Stunden-Blutdruck-Messung hatte ich auch schon zwei Mal. Einmal direkt nach meinem Burn-out vor einigen Jahren (bei meinem Zusammenbruch hatte ich einen Blutdruck von 240/170), und später nochmal zur Nachkontrolle. Ich habe damals den Tag auch genutzt und bin im Kaiserstuhl herumgewandert. Und trotz der Steigungen, die ich teilweise überwunden habe, waren die Werte sehr gut. Ganz offensichtlich hatte der Arzt mich gut eingestellt.
Seitdem tue ich das, was auch Gabi empfiehlt. Ich schaffe mir tägliche Auszeiten. Und heute ist auch alles in Ordnung. Langfristig spare ich dadurch sogar Zeit, weil ich kaum noch krank werde – und wenn doch, dann erhole ich mich sehr schnell wieder.
Ich glaube, ich muss Dich doch mal in Aschaffenburg besuchen.
Dann kannst Du mir Euren herrlichen Park persönlich zeigen.
Alles Liebe,
Jürgen
hejo Ursula, ich hoffe du machst solche Spaziergänge auch dann, wenn sie nicht nur äußerlich notwendig scheinen, weil du nach dem Arztbesucht und durch das RR-Gerät geradezu die Ruhe und Entspannung suchst. Immer wieder, täglich sich solche Oasen schaffen: das gibt Kraft!
ganz tolle Bilder..!!!
Danke, liebe Bea, das finde ich auch. Die Natur ist immer noch die beste Künstlerin!
Alles Liebe,
Jürgen
.. und der beste Künstler sieht sie..!!!
..dir auch alles Liebe und einen wundervollen Tag.. <3
Lieber Jürgen,
danke für diese kraftvollen Aufnahmen. Es fasziniert mich zu sehen, wie geschickt du das Licht und die Stimmung dieses Morgens eingefangen hast. Ich war noch nie im Taubergiessen. Das steht noch auf der Liste dessen, was ich noch erleben möchte
Herzlichen Dank,
Angela Braun
Liebe Angela,
am besten kommst Du dann einmal in Frühjahr vorbei. Ende Mai kannst Du hier die schönsten Orchideen entdecken, und so weit ist es vom Dreiländereck aus ja nicht. Hier ein kleiner Vorgeschmack:
Hallo Jürgen,
danke für den Tipp! Dann kann ich es mir ja mal für´s Frühjahr im Kalender vormerken. Gerne würde ich auch durch den Taubergiessen schippern oder mich schippern lassen
Angela
Oh ja, das steht bei uns auch noch auf dem Programm. Das muss ein einmaliges Erlebnis sein, wir haben es bisher nur immer wieder aufgeschoben. Doch wie heute geschrieben, arbeite ich ja an diesem leidigen Punkt.
Hallo Jürgen,
danke für den wundervollen, ausführlichen Bericht über die Autofahrt und die wunderschönen Bilder von Deinem Spaziergang. Das hat mich dazu animiert, trotz wenig Zeit und viel Arbeit für die nächsten Tage mal wieder eine Auszeit zu nehmen und eine lange, große Walkingrunde zu machen und die Natur zu genießen. Dafür habe ich jetzt sogar für Samstag einen wichtigen Termin abgesagt. Was gibt es wichtigeres als für sich selbst zu sorgen und es sich gut gehen zu lassen? Dann funktioniert alles andere doch gleich viel besser
Ganz liebe Grüße nach Ringsheim und nochmals vielen Dank.
Es grüßt Dich ganz herzlich und wünscht Dir alles Liebe
Deine Angela
Liebe Angela,
es freut mich, dass ich Dich zu so einer wichtigen Maßnahme inspirieren konnte. Es gibt jede Menge wichtige Termine in unserem Leben, doch die allerwichtigsten sind die Termine, die wir mit uns selbst machen, um wieder Kraft für alles andere zu schöpfen. Mit klarem Kopf und offenem Herzen gelingt dann alles nochmal so gut und damit haben dann auch die anderen wieder etwas davon.
Ich wünsche Dir viel Spaß beim Walken,
Dein Jürgen
Lieber Jürgen,
vielen Dank für deine Berichte, die wunderschönen Bilder und die Ehrlichkeit!
Erst am Sonntag habe ich einen ähnlichen Ausflug gemacht (Sonntagsausflug Teil 3). Und auch mir sind Schwäne begegnet, die mit lautem Geschrei über den Fluss flogen. Ich hatte auch beim Autofahren ganz bewusst darauf geachtet, wo ich vorbeifahre, ob Menschen unterwegs sind, was mir sonst auffällt. Wenn ich solche Ausflugsfahrten und Spaziergänge mache, bin ich meist sehr bewusst, versuche Details zu entdecken, die man sonst übersieht, Gerüche wahrzunehmen, Oberflächen nachzuspüren. Aber in letzter Zeit ist bei mir einiges aus dem Ruder gelaufen, so dass ich für so etwas kaum mehr Zeit hatte. Danke für deinen Anstoß, denn dieser hat mir erst wieder bewusst gemacht, wie sehr das Leben an mir vorbeizog (gerade beim Autofahren, da ist man doch besonders “gern” in Gedanken und fragt sich, wie man letztlich angekommen ist…)
Hab einen wunderbaren achtsamen Tag!
Herzliche Grüße,
Sunny
Liebe Sunny,
danke, dass Du uns ein Stück Deiner Heimat zeigst. Die Stadt selbst und die Gegend rund um Regensburg ist auch sehenswert.
Ich wünsche Dir viel Erfolg bei der Wohnungssuche,
Dein Jürgen
Allerdings
Warst du schon öfter hier? Wenn es dich interessiert, es gibt noch viele viele Bilder davon in meinem Blog 
Ganz lieben Gruß und herzlichen Dank für deine lieben Wünsche!
Sunny
Ich hatte früher beruflich viel mit Schenker, Regensburg zu tun und habe den dortigen Disponenten öfter besucht. Deine Bilder habe ich schon gesehen. Wir hatten ja gemeinsam bei Janas Fotoprojekt zwölf2010 mitgemacht. (die Eiche oben müsste Dir eigentlich bekannt vorgekommen sein, sie war damals mein Motiv.)
Besonders beeindruckt haben mich in letzter Zeit Deine Aufnahmen vom Regensburger Dom. Das könnte wirklich die Kulisse für den Glöckner von Notre-Dame sein. Schaurig-schön.
Alles Liebe,
Jürgen
Hallo Jürgen
Schöne Natur Bilder, passen zu Deinen Themen
Gruß Werner
Stimmt, lieber Werner, das sehe ich auch so. Ich lebe mit und von der Natur, ich lerne von ihr und ich liebe sie. Und mit der Kamera unterwegs zu sein, fördert meine Achtsamkeit sehr und mein Gefühl für all die Fülle, die mich umgibt.
Alles Liebe,
Jürgen
Lieber Jürgen!
Vielen Dank für Deine Erfahrungsberichte, die mir alles Gelesene viel näher bringen.
Für dergleichen Motive zücke ich auch immer meine Digi. Es gibt so viel Schönes zu entdecken. Mich faszinieren Bäume, die mich manchmal ganz verschmitzt anschauen. Die Entstehung der “Gesichter” hat ihnen ja durch das Absägen oder Abbrechen der Äste zunächst Schmerzen bereitet. Ich lege oftmals meine Hände in diese Narben und umarme die Bäume.
Das muss für Vorübergehende schon sehr merkwürdig aussehen, ist mir aber egal.
Danke für Deine schönen Impressionen von Deinem Spaziergang.
Liebe Grüße
Lilli
Liebe Lilli,
genau das war mein Absicht. Denn wie sagte schon Altmeister Goethe in Faust: “Grau, teurer Freund, ist alle Theorie, und grün des Lebens goldner Baum.”
Lass die Leute gucken und schick’ ihnen in Gedanken einfach ein wenig von der Energie, die Du gerade vom Baum bekommen hast. Sie werden es spüren und sich noch mehr wundern.
Alles Liebe,
Jürgen
Hallo Jürgen,
seit kurzem bin ich (über eine sehr sehr liebe Person!) hier auf dieser Seite und beim Kurs gelandet.
Es ist auf jeden Fall spannend und ich bin froh über das Tempo. Ja, achtsam durch das Leben zu laufen, achtsam jeden Tag zu (er-)leben, ist eine klasse Übung. Meistens vernachlässige ich das …
Die Bilder vom Taubergießen gefallen mir sehr gut. Außerdem bin ich dort schon gepaddelt in jungen Jahren – ich war viele Jahre in einem Kanuverein. Vom Fluss aus die Landschaft anzuschauen hat für mich noch einmal einen ganz anderen Reiz als durch die Gegend zu wandern (was ich übrigens auch total liebe. Vom Fluss aus ist es oftmals eine ganz andere Perspektive.
Viele Grüße von Antje
Liebe Antje,
das muss wirklich eine sehr, sehr liebe Person gewesen sein.
Sage ihr bitte auch von mir vielen Dank dafür, dass sie Dich auf dieses Projekt aufmerksam gemacht hat.
Ich kann mir gut vorstellen, dass so eine Kanufahrt noch einmal ganz andere Einblicke bietet. Wie oben erwähnt, wollen Ulrike und ich schon lange eine der angebotenen Nachenfahrten mitmachen. Vielleicht wird es dieses Frühjahr etwas, dann werde ich Euch sicher wieder mit ein paar Bildern beglücken.
Alles Liebe und weiterhin viel Spaß mit unserem Jahres-Kurs,
Dein Jürgen
Hallo Jürgen,
*** das muss wirklich eine sehr, sehr liebe Person gewesen sein.
***
Ja, das scheint sie zu sein.
Ich glaube, sie weiß sogar schon dass du und ich ihr dafür dankbar sind.
Besser du schickst keine Bilder vom Paddeln – wie sagt man eigentlich richtig? – im Taubergießen? Nachdem ich so gar nicht mehr selber dazukomme momentan … Und ich es immer gerne gemacht habe. Tja, leider mangelt es mir an Gelegenheit(en), dieses Hobby wieder auszuüben …
Antje