Meister Eckhart war der Meinung: “Wäre das Wort ‘Danke’ das einzige Gebet, das du je sprichst, so würde es genügen.” Das glaube ich auch, und deshalb spielt Dankbarkeit in meinem Leben und Erleben eine große Rolle. Ich spreche immer wieder … Weiterlesen
Unser Selbstwertgefühl und damit unser gesamtes Leben werden neben unseren Gedanken, Gefühlen und Handlungen auch sehr stark davon beeinflusst, wie wir über uns selbst, über andere und über unsere Erfahrungen reden. Frage Dich deshalb einmal: Wie sprichst Du mit Dir … Weiterlesen
Vor drei Wochen haben wir uns bereits mit dem 6. Sinn beschäftigt, und sicher ist Dir da schon klar geworden, wie wertvoll es ist, mehr auf Deine Intuition zu achten. Ein paar Möglichkeiten, wie Du Verbindung mit ihr aufnehmen kannst, … Weiterlesen
Heute lasse ich eine Kursteilnehmerin zu Wort kommen. Sabine berichtet uns von einem Achtsamkeitsseminar im Kloster Niederaltaich: “Die persönlichen Erfahrungsberichte von Jürgen haben mich inspiriert, Euch von meinen Erlebnissen während der Weihnachtstage im Kloster zu erzählen, die sehr gut zu … Weiterlesen
Als ich das Thema für die heutige Kursfolge festlegte, fand ich es nur schlüssig, dass wir nach dem Denken und Fühlen auch unser Handeln achtsamer wahrnehmen sollten. Doch als ich mich dann hinsetzte, um über den genauen Inhalt nachzudenken, merkte … Weiterlesen
Geht es Dir auch manchmal so? Draußen scheint die Sonne, Du hast Dich vielleicht ein klein bisschen verliebt, im Job läuft es gut und Du atmest innerlich auf, empfindest Dein Leben als wunderschön und könntest im wahrsten Sinne des Wortes … Weiterlesen
In dieser Woche geht es auf unserem gemeinsamen Weg zu einem gesunden Selbstwertgefühl um Gefühle. Und da gibt es neben Freude und Liebe oft auch weniger willkommene Empfindungen, die zwar auch wichtig und wertvoll sind, die wir aber auch gerne … Weiterlesen
